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孩子白天恍神，不一定只是 ADHD：新研究比較學習障礙與 ADHD 的睡眠差異
2026 Jul 20 睡眠
近期多中心研究比較 146 名兒童的睡眠檢查，發現 ADHD、學習障礙與兩者合併時，失眠、白天嗜睡與睡眠破碎的樣貌並不相同。
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孩子睡不夠，不只是累——大腦的專注力也在悄悄流失
2026 Jun 18 睡眠
睡眠不足不只讓孩子疲倦，更直接影響前額葉功能，讓專注力、情緒控制、記憶力全面下降。藥師菜菜告訴你睡眠與大腦的關鍵連結。
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